VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Chtěli by zopakovat loňský úspěch

Kutná Hora - V minulém týdnu se sešli kutnohorští basketbalisté k prvnímu tréninku v sezóně 2009/2010, ve které budou opět nastupovat v Krajském přeboru I. třídy Středočeského kraje, kde budou chtít minimálně zopakovat úspěch z loňské sezóny, kdy došli až do semifinále play-off, kde je vyřadil pozdější vítěz soutěže AŠ Mladá Boleslav.

3.9.2009
SDÍLEJ:

Basket: První trénink kutnohorských basketbalistů, úterý 25. srpna 2009Foto: Miloslav Jon

K prvnímu tréninku se dostavila jen část hráčského kádru trenéra Aleše Dorazila. Tréninkové dávky tak polykali pouze Kocourek, Konečný, Loužil, Málek, Pokorný, Prušinovský a dokonce i trenér Dorazil. Kvůli pracovním povinnostem chyběli Kořínek, Říhovský a Vavák, kapitán Aufrecht je v zahraničí, Císař je na dovolené a kvůli zranění kotníku bude měsíc chybět nadějný dorostenec Dastych. Z loňské sestavy zřejmě vypadnou Buriánek a Kubíče, kteří přejdou do nově vytvořeného B-týmu, který bude hrát nejnižší krajskou soutěž II. třídy.

Úvodní tréninky jsou ve znamení nabírání fyzické kondice a posilování svalstva, takže prvního tréninku se ujal rozehrávač Jan Málek, student 3. ročníku UK FTVS v Praze. Haly si basketbalisté během sezóny užijí dosti, takže první trénink probíhal tradičně na tartanovém atletickém ovále areálu Sokolák. Po důkladné rozcvičce přišly na řadu speciální cviky plné různých poskoků a hráči si mohli také zavzpomínat na raná basketbalová léta při neoblíbených žabácích.

Po tomto cvičení doporučil Honza druhý den odpočinek, což jeden ze svěřenců komentoval s úsměvem „Po tomhle si zítra u nošení trubek v práci opravdu odpočinu“. Po zátěži na zejména lýtkové a stehenní svalstvo přišlo jedno kolečko výběhu a poté se přešlo k cvičením s medicinbaly. Zde hráči posílili i vrchní části těla a pomalu se blížil konec tréninku. Pak už jen několik střel pro basketbalové nadšence a se západem slunce se zmátožené postavy šinuly směr šatny a sprcha.

Zdroj: Miloslav Jon

3.9.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Letečtí modeláři se schází každou středu odpoledne ve Zbraslavicích. Na letišti mají vyhražený prostor pro svou zálibu.
76

OBRAZEM: Středy patří leteckým modelům

Nový zvon určený pro kostel svatého Jakuba v Kutné Hoře odlili v nizozemském Astenu ve středu 10. května.
43

Sbírka končí, zvon se rozezní v říjnu

KRIMI MIX: Vloupal se do restaurace

Kutná Hora - Jakými případy se zabývali kutnohorští policisté? Přečtěte si naše krimi zprávy z regionu!

KRÁTCE: Do zahrad si přijdou zacvičit jógu i úplní začátečníci

Kutnohorsko - Přečtěte si přehled kulturních událostí v regionu!

Nominujte Deník v anketě Křišťálová Lupa 2017!

Nominujte Deník.cz do ankety českého internetu Křišťálová Lupa 2017! Díky vám bude mít Váš regionální Deník šanci dostat se do finálního hlasování v kategorii "Zpravodajství".

Zruč přišla o osm hráčů. Musela zrušit B-tým

Zruč nad Sázavou – Jiskra Zruč nad Sázavou odhlásila svůj B-tým ze IV. třídy, skupiny B. Co bylo hlavním důvodem?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení