Basketbal je všeobecný sport, říká trenér. Je třeba ovládat řadu věcí, třeba i atletiku.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Výška rozhoduje až ve vrcholové úrovni sportu. V té mládežnické může mít příliš vysoký hráč nevýhodu – nemusí být až tak rychlý.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Trénování konkrétních basketbalových technik je záležitostí převážně starších hráčů. Ti mladší se věnují spíše všeobecným sportovním schopnostem.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Kam běžet, kdy přihrát a jak se dostat z přesilovky. To vše je pro hráče nutné zvládnout.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Když přijdou noví hráči, příliš toho nepotřebují: tenisky, trenky, tričko. Míč hráčům zapůjčí.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Na začátku tréninku se hráči dozvědí, co je čeká a na co se soustředí.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Basketbal je mezi hráči oblíbený hlavně proto, že jde o kolektivní sport. Jsou tak obklopeni kamarády se stejnými zájmy.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Jak s basketbalem začít? V Nymburce stačí přijít na nábor, jako v řadě jiných sportů. Ani pro to tolik nepotřebujete: tenisky a sportovní oblečení.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Hráči čekají, až skončí trénink a přijde na ně řada. Na začátku tréninku je vždycky rozcvička.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Po každém tréninku následuje strečink.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Mobilita je důležitá pro každého sportovce, basket není výjimkou.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Svaly je nutné promasírovat. Někteří k tomu používají masážní válce, zde se ale pomůcka sama nabízí: basketbalový míč.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Proč je basketbal skvělým sportem? Je to kolektivní hra, která v hráčích rozvíjí schopnost týmově hrát.
Zdroj: Deník / Michal Bílek
Zdroj: Deník / Michal Bílek