Fyzioterapeutka Michaela Němečková připravila na úterý 23. června od sedmnácti hodin tří hodinový seminář Poznej své pánevní dno a střed těla, během něhož se naučí přihlášené zájemkyně aktivovat svaly pánevního dna a středu těla. To jim pomůže navrátit se k sobě samé jako k ženě, zapůsobit preventivně na potíže vyplývající ze zvýšené či snížené aktivace výše zmíněných svalů a v neposlední řadě ochránit páteř.
KDY: 23. června 17:00
KDE: Kutná Hora, Kavárna Matky sobě
ZA KOLIK: 550 korun
Setkají se v úzkém kruhu žen, aby měly jistotu, že tuto dovednost opravdu nabyly a mohly doma pravidelně provozovat svépomocně. Rezervace na akci je nutná, kurzovné je 550 korun. Sebou je vhodné vzít si karimatku, pohodlné oblečení, pití, svačinu a především dobrou náladu. Seminář se uskuteční v kavárně Matky sobě v Kutné Hoře.
Kliknutím zvětšíte
60
Čtenář reportér
Kondice
Dům a zahrada
Kafe
iReceptář
TN.cz